+ 200 g !!! Wieso ?

Also langsam glaube ich, das meine Waage mich verarschen will.
Echt ich meine, was habe ich bitte falsch gemacht, das ich auf einmal 200 g zunehme ?
Das regt mich auf, ich meine ich habe gestern Sport gemacht, aber vielleicht habe ich auch zu viel gegessen, bei meiner Kanstdiät. 3 Brötchen und 2 Toast. Was war falsch ? Keine Ahnung, ich weiß es nicht und gerade das regt mich auf. Hätte ich was anderes gegessen, oder hätte ich eine FA gehabt, dann wäre es kein Problem, dann könnte ich das verstehen, aber nicht bei sowas.

Es regt mich einfach nur tierisch auf und ab jetzt mache ich es wieder so wie immer. Morgens, mittags und abends ein Toast und das war es. 63 kcal und das 3 mal sind glaube ich 189 kcal.
Na, ist das zu viel ? Nein, das ist "eigentlich" zu wenig, aber gut. Das habe ich die letzten Tage gut durchgezogen und jetzt ziehe ich es weiter durch. Und am Montag möchte ich bitte unter 81,0 kg wiegen.
Heuten waren es genau 82,0 kg.
Okay, ich will es auch nicht übertreiben, aber das ist mir gerade egal. ich konnte das sehr gut durchziehen und ich werde es auch noch sehr gut durchziehen. Es geht weiter, auch wenn du da bist. Tut mir Leid, wenn ich mich so aufrege, aber ich bin enttäuscht von mir.
Ich liebe dich trotzdem ♥